柿饼吃多了会怎样

1、柿饼吃多了会结石。柿子饼含有果胶、单宁酸,上述物资都能与胃酸产生化学反响生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,涌现上腹部激烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

2、柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物资形成不能被人体接收的化合物,使这些养分素不能被应用,故而多吃柿子饼容易导致这些矿物资缺少。又因为其含糖较多,所以人们吃柿子饼比吃同样数目的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。

3、柿子饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特殊是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃后宜喝几口水,或及时漱口。

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